Почему важно просить прощения если вы провинились и как это правильно сделать?

Автор:

 

Здравствуйте, дорогие друзья!

Людям нужно своевременно избавляться от груза душевных мук. Только так можно обрести желанную гармонию внутри своего сердца и гарантированно получить спокойный сон, без уколов совести.

Но признаться себе в ошибке — бывает крайне сложно. А тем более открыто говорить об этом людям. Наше могущественное Эго не терпит косых взглядов в свою сторону и всячески пытается позаботиться о своем обладателе, путем игнорирования оплошности.

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

 

Как просить прощения легко и осознанно? Этой глубокой теме я хочу посвятить сегодняшний материал. Многим из нас в детстве прививали правильную привычку извиняться за то, что действия или слова были допущены к делу необдуманно и неосознанно.

И мы, как послушные дети, шагали верным строем по пути первых примирений с потенциальным обидчиком. Ведь, в любом случае, внешний конфликт возникает между двумя людьми, а отнюдь не в одиночестве.

Слово «извини» в юности могло даваться намного проще. Это и не удивительно! Только вдумайтесь, на взрослых личностей давит непосильный клад накопленного опыта, стереотипов и предубеждений, детские травмы, а так же приобретенные комплексы.

И теперь, для того, что бы сказать волшебное «прости меня» нужно приложить достаточное количество усилий. Особенно ярко читается эта проблема, когда уровень самоуверенности в своей правоте, все же обретает верх над здравым смыслом сгладить неловкость или причиненный дискомфорт. Как правильно поступать в подобных ситуациях, чтобы по результатам стараний, ощущать себя свободно?

 

Что на самом деле значит «просить прощения»?

Я озадаченно размышляла перед тем как написать о том, какой истинный посыл несут за собой слова прощения. В итоге, у меня родилась определенная формулировка, которой спешу поделиться.

Прощение — это уникальный механизм возобновления нарушенного баланса между людьми. Это тайное оружие, применив которое людям становится легче. Когда личность осмысленно или подсознательно причиняет боль другим, она платит за это деяние своей энергией и душевным покоем. Думаю, именно так выглядит неписанный закон Мироздания.

Когда же человек осмысливает важность извиниться за поведение, слова или помыслы, тем самым он демонстрирует стремление восстановить справедливость и нарушенную гармонию.

 

Способы решения проблемы

Важно почувствовать механизм осознания случившегося. То бишь, четко понимать, ЧТО ты сделал не корректно и КАК это могло травмировать не тебя любимого, а другого по неволи загнанного в зал «зрителя».

Не обязательно извиняться стандартным путем в пол опущенными глазами. Во-первых, не всегда есть возможность это сделать, а во-вторых, существует целая гамма других подходящих способов. Вы можете позволить себе воплотить это так:

  • мысленно (попросить прощения у себя в голове или у образа обиженной стороны);
  • написать электронное или бумажное письмо (высказать раскаяние и извиниться за содеянное);
  • сделать телефонный звонок (при отсутствии контакта глазами выражать мысли намного проще);
  • подарок или знаковый презент (если касается темы конфликтной ситуации);
  • личная встреча (наиболее сложный, но и самый результативный способ).

Даже в случае, когда обиженному оппоненту просить сразу вас сложно, не отчаивайтесь. Вы сделали свою часть работы, а именно: признали факт наличия ошибки, проведя анализ ситуации, следовательно — испытываете величайшее чувство раскаяния и сожалеете о поступке.

Оставьте часть работы и другому человеку для того, что бы по-настоящему избавиться от обиды. Ваша главная миссия — помочь особе простить вас, а не сделать это за него. Все что происходит после слов «извини» и «прости» — зона ответственности обиженной стороны. Четко разделите это.

А сейчас мы вплотную приблизились к тому моменту, где нужно разобраться в правильности примирительных поступков, слов и действий.

 

Как правильно извиняться, когда ты виновен?

1. Подготовка

Для того, чтобы случайно не войти в конфронтацию или перекладывание ответственности за случившееся на невиновного, стоит заранее продумать слова, которые способны емко и лаконично выразить суть вашей душевной боли.

Просить прощения у любимых вдвойне сложно, поскольку человек испытывает колоссальное чувство вины, что давит на весь организм, отравляя разум. Это не просто высказывания в свой адрес, а программы, что могут сильно помешать логично воспринимать реальность.

В спокойном состоянии я рекомендую вам определить для себя ожидания. Если вы думаете, что человек простит вас, как по мановению палочки, то здесь может быть спрятан подвох.

Если вы предполагаете, что принятие извинений вынужденно потребует времени на осмысление, то заранее подготовьте себя к этому, как словесно, так и мысленно.

2. Без оправданий!

Случилось то, что случилось! Главное — вы смогли «услышать» аргументы и факты противоположного игрока в ситуации. Оправдания означают одно — попытку снизить степень вины, которую не до конца приняли.

Не пытайтесь в деталях объяснить логику поступка. А также внешними факторами, плохими обстоятельствами или просто дурным настроением. Минимум — это будет выглядеть нелепо и смешно, максимум — «воз и ныне будет там».

Я советую вслух произнести слова, что подчеркивают принятие ответственности за оплошность. В ином результате, при попытке оправдать обидное деяние, вы как будто бы занизите степень нанесения боли обиженному. То бишь, читаться это будет так: «у тебя нет причин так бурно реагировать, это же всего лишь...».

3. Не усугубляйте значимость вины

Ползти на коленях, буквально вымаливая снисходительность — уже степень манипуляции. Думаю, достаточно высказать четкую позицию, в которой будет фигурировать контекст понимания случившегося и осознания вины. Подчеркните, что вам очень жаль вынуждать плохие эмоции портить настроение обидчику.

Искренне поинтересуйтесь у мужа или жены, что можно сделать, чтобы сгладить нанесенный ущерб и привнести толику света и добра в возникшую, временную сложность?

Учитывайте, что иногда случаются ситуации, которые исправить невозможно. В таком случае достаточно сказать, что вы сделаете все возможное, дабы шанс простить вас перевесил сомнения и человек снова смог почувствовать себя счастливым благодаря вам.

4. Не только слова

Подумайте над тем, какие поступки смогут усилить словесные обещания. Ведь намного мудрее воспринимается действие, а не обещания достать звезды с небес.

5. Уважение

Помните о том, какое решение бы не принял обиженный, вы не будете рекомендовать себя, как навязчивая личность, а дадите время на принятие извинений.

Отнеситесь с уважением к любому решению. Поблагодарите за возможность быть услышанным и надейтесь на лучшее. Если вы хотите сохранить отношения, то просите прощения, даже если понимаете прямую причастность оппонента к случившемуся.

Искреннее сожаление, доброжелательный тон и уважение — выполнят свое дело. Извинитесь если ощущаете важность сделать легче не только себе, но и облегчить участие партнера.

 

На этом все!

Подписывайтесь на обновления, а в комментариях поделитесь самыми необычными извинениям, что вам доводилось принимать.

До встрече на блоге, пока-пока!

Скачайте бесплатно мою книгу
"Как трансформировать себя в СУПЕР личность"
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :o(