Мой топ 7 лучших расслабляющих игр для взрослых

Автор:

 

Здравствуйте, дорогие друзья!

На сегодняшний день компьютер заменил нам множество привычных и обыденных вещей. Блокнот, радио, телевидение, общение, процесс обучения и даже часть отдыха.

Люди, которые работают весь день за настольным, электронным помощником, придя домой, стараются как можно больше уделить близким «живого» внимания. И при этом, интернет и огромный выбор поводов развлечь себя, иногда диктует совершенно иной вариант развития сюжета.

С помощью чего разнообразить досуг, не используя ноутбук или компьютер? И самое интересное, какие существуют полезные игры для расслабления?

Опять-таки, я хочу выделить грани. Разнообразие игрового пространства позволяет найти для себя более высокоинтеллектуальный софт, помогающий переключить внимание. Этому примером выступают программы, аналогичные с составлением пазлов, складыванием шариков, рисованием картин, поиск предметов.

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

relaks-igra-koshka

 

Они не вызывают у личности ощущение тревоги, борьбы и не здравой конкуренции. Их задача — развить стратегическое мышление, творческое самовыражение и интуицию.

А вот некоторые игры онлайн забрали множество людей из семьи. Это буквально зомбиленд, пропитанный состязаниями с незнакомцами! Онлайн-танки, онлайн-шахматы, онлайн-люди.

Помимо игрушек в сети, что предусматривают сражения личностей, существуют игры для пк, что требуют наличия огромного количества нервов, терпения и времени.

Основная масса их сути, упирается в стремление бороться с конкуренцией, а это априори не может помогать человеку расслабиться. Игра занимает не только все внимание, ресурс мозга и концентрацию, но также развивает дурную зависимость, что искоренить бывает крайне сложно!

И вместо того, что бы заняться чем-либо полезным либо попросту отдохнуть в кругу приятных вам людей, особь общается с машиной, что стала для него источником мифических, нереальных ощущений «жизни».

Как избавиться от пропаганды машин и насладиться отдыхом и релаксацией? Для сегодняшнего материала я подготовила 7 лучших, расслабляющих игр для взрослых. Готовы ознакомиться?

 

Пузырьки счастья

puzyrki-schastja

Одно из самых удивительных и распространенных средств для снятия стресса и усталости — упаковочные пузырьки. Все те, кто не по наслышке знают о магическом воздействии их чудотворного хлопанья на психику, уж точно со мной согласятся.

В Японии существует особенный ритуал для работников, помогающий качественно расслабиться перед продуктивным, рабочим днем. У каждого из сотрудников в начале дня на столе появляется свежий рулон таких пузырьков. Он может быть использован в момент общения со сложным клиентом или для восстановления сил после изнурительного собрания.

По аналогии с японцами, в домашних условиях можно создать целую традицию с обрядом релаксации после тяжкого дня. Некоторые умные сограждане умудряются прикреплять пузырчатую пленку на водительский руль, что во время изнурительных пробок, помогает им держать свои эмоции под контролем.

 

Целое поле удовольствия

Игра в гольф является уделом аристократичности и считается высокоинтеллектуальной игрой. Время проведенное на гольф-поле, наполненное приятной компанией и свежим воздухом, однозначно пойдет на пользу. Бытует мнение, будто бы гольф — это игра сугубо для богатых и пожилых мужчин. Но на самом деле, это совершенно не так!

Кстати, если бы эту игру не придумали пастухи, то, думаю, ее уж точно бы изобрели психологи. Причина тому — быстрое избавление от стресса. При систематической тренировке вы обучитесь не только феерично загонять мячик в лунку, но и похудеете, научитесь мыслить стратегически, заведете новые знакомства и изучите местные ландшафты. Чем не прекрасный и полезный релакс?

golf

 

Игры с высокой материей

Задавались ли вы вопросом: «Заняться медитацией или нет?». Отвечу так — кончено же да! Во-первых, это позволит вам более взвешено и осознанно контролировать собственное тело, а во-вторых даст возможность привести мысли в порядок.

Извечная гонка по карьерной лестнице, проблемы, заботы и дела, дела, дела … Все это отойдет на второй или даже третий план, когда вы начнете медитативные практики.
Используйте природу или любимое место для одиночных тренировок, занятий с партнером или целой группой людей.

Почувствуй себя деревом

Твистер — это прекрасная игра, что помогает лишиться тонны лишней энергии. Она обеспечивает динамичное времяпрепровождение, как для компании людей, так и для семейной пары.

Главная задача — не занимать «шарики», принадлежащие игроку на коврике. Гнитесь, как береза, скрючивайтесь в рогалик, заставляя собственный мозг переключиться. К тому же, все необходимое для игры можно сделать собственными руками!

Головоломки или кроссворды

krossvord

Помимо расслабления тела и мозга, человек должен уделить внимание и релаксу для нервов. Особенно здорово, когда методика игры построена с учетом задействования мыслительных усилий и моторики рук.

Существуют головоломки, решать которые приходится посредством совершения определенных манипуляций. Я думаю — это отменный способ тренировать ловкость рук, мозг и при этом, не нервничать, а наоборот, способствовать восстановлению сил и энергии.

Карточки памяти

Тренировка памяти, может быть отменной игрой для взрослых людей, что привыкли использовать отдых себе во благо. Особенно, если вы хотите выучить иностранный язык, то такая задумка придется вам по душе.

Создайте ряд или серию картинок, которые относятся к выбранной вами теме и написав на обратной стороне карточке перевод слова, вы сможете тренироваться в запоминании слов посредством игры.

Тетрис и игра «Поймай улыбку»

tetris

Вы не поверите, но добрый, старый, дедушка Тетрис отлично рекомендует себя в вопросе релакса и игры-отдушины. Эта простейшая игра способна успокаивать нервы, увести мысли от забот и хлопот, зацикливая личность на самом процессе.

А вот игра «Поймай улыбку» впервые была презентована, как продукт для пк специалистами из канадского университета. Суть игры заключалась в том, чтобы на 16 фотографиях максимально быстро определить улыбающиеся лицо среди хмурых.

Ох, как незаменимо это умение в жизни! Такая игра отлично повышает стрессоустойчивость и позволяет на улыбке закончить отработанный день или начать ею новый!

 

Друзья, на этом точка!

Подписывайтесь на обновление моего блога и рекомендуйте его друзьям для прочтения. В комментариях расскажите о том, какие игры позволяют вам эффективно расслабиться и отдохнуть? Жду ваши находок!

До встречи на блоге, пока-пока!

Скачайте бесплатно мою книгу
"Как трансформировать себя в СУПЕР личность"
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :o(