Методы эффективной борьбы с комплексом неполноценности

Автор:

 

Здравствуйте, дорогие друзья!

Всем нам хочется жить счастливо, проживая с улыбкой на лице каждый свой день. Мы мечтаем об успешности и искорке в глазах. Но, увы, получается достичь такого результата не всем и не каждому.

Вы задумывались над тем, почему у одних людей получается реализовывать свои планы и мечтания, а другим не везет, при чем хронически? Виновником этого явления можно смело считать комплекс неполноценности.

Психологи всего мира интересовались некоторыми фактами становления человека в мире. И даже определили некоторые причины провалов. Социологические исследования, благодаря которым ученым удалось сделать вывод, были удивительными.

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

kompleks-nepolnocennosti-2

 

Проблема кроется в том, что насколько человек не был бы красив, талантлив или нереально умен, в случае наличия синдрома комплекса неполноценности, достичь успеха на трудовом и личном поприще ему никак не удасться.

Корень проблемы уходит в личностное восприятие себя. И парадокс заключается в том, что чем больше окружение пытается убедить носителя в его «нормальности», тем больше он закрывается от мира и уходит в дебри воспаленного подсознания. Как бороться с нездоровой тенденцией недооценивать себя?

Думали ли вы над тем, чем отличаются успешные люди или знаменитости от обычных людей? Весь секрет спрятан в уверенности в себе и собственных силах.

И вопрос здесь не в том кто красивей, богаче или удачливей. Просто люди этой высшей лиги знают себе цену, уверенно шагают по миру и оказываются в нужном месте, да еще и в нужное время!

Скажу так, психологические проблемы и не состыковки, могут быть весомой проблемой на пути человеческой реализации в обществе, в приобретении навыков, полезных знакомств и здоровой, нервной системы. На самом деле, не многие личности могут определить наличие симптомов и первых признаков комплекса.

 

Как распознать врага?

raspoznat-vraga

1. Неприятие собственного отражения в зеркале

У женщин часто наблюдается гипертрофированное восприятие себя. Им хочется быть красивыми, ухоженными, здоровыми и всегда молодыми! И это, друзья, нормально.

Но человек с комплексом неполноценности, всегда замечает недостатки и напрочь не видит достоинств. В своем отражении в зеркале он находит только изъяны, которые мешают ему жить.

Личность считает себя неподходящей кандидатурой для любого ходячего индивидуума. Как правило, закомплексованность у мужчин, носит схожий характер проявления.

Они редко проявляют инициативу, стараются не привлекать внимание к своей скромной персоне и поэтому, не могут похвастаться крепкими семейными отношениями.

2. Неуверенность

Страх — парализует движение. Аналогично ему поступает и неуверенность, играя на самых страшных кошмарах в подсознании человека с комплексом «я плохой».

strah

Заниженная самооценка не позволяет особе проявить все свое таланты и выделиться в коллективе. Он убежден, что ничего дельного не выйдет, а поэтому, даже не попробует.

Позор перед близкими, коллегами и страх быть отвергнутым или отчитанным — блокирует все здравые посылы. Основное убеждение — есть люди умнее меня, талантливей, а следовательно, я уступлю и останусь в тени.

3. Отсутствие коммуникации

Излюбленная позиция личности с комплексом неполноценности — это роль жертвы. Вместо того, чтобы отстаивать свое мнение, позицию и решения, они бесчисленное количество раз оправдываются и прибегают к привычному способу себя наказать — самобичеванию.

Другой вид людей с синдромом, наоборот стремится нападать первыми. Ибо, они убеждены в том, что их и так никто не любит и отвергает. Личности подобного типа редко находят единомышленников и предпочитают играть роль «злобного антагониста».

4. «Плыву по течению»

Еще один распространенный признак — отсутствие целей и планов на жизнь. Из-за того, что нет уверенности ни в себе, ни в мире, человек выбирает путь наименьшего сопротивления.

bumazhnyj-korablik

Предательский голосок всегда шепчет на ухо простые истины — «Ты никто и ничего не добьешься!». У детей в переходном возрасте часто наблюдается подобная модель поведения, из которой они выходят победителем или проигравшим.

Как избавиться от порочного круга помешательства и зажить счастливо?

 

Основные и самые действенные методы борьбы

1. Полюбить себя

Достаточно часто эта формулировка возникает в подобного рода советах борьбы с комплексом неполноценности. Но что на самом деле обозначает эта фраза?

Любить себя — это значит осознавать все грани своей личности и безукоризненно принимать их. Мы склонны прощать близких за промахи. Так почему же аналогичным способом мы не можем простить себя за несовершенство?

Поймите, пока вы ищите у себя недостатки, то ваши соседи по школьным партам, заядлые двоечники, становятся вашими директорами! Пора, народ, пора приводить себя в чувства!

2. Уважение себя, как Человека и как Личность

uvazhat-sebja

Внутренний стержень и опора индивидуума — это самоуважение. Без искреннего и настоящего уважения побороть комплекс становится нереально сложной миссией, которую с треском можно провалить!

Если вы хотите, чтобы люди к вам прислушивались, уважали каждое слово, то может быть, пришла пора применить это желание по отношению к себе?

Я посоветую вам использовать правильные и заряженные аффирмации для позитивных установок. Просыпаясь утром, начинайте свой день с фраз, укрепляющих веру и силу собственного, внутреннего голоса: «Я горжусь собой! Я работаю над собой ежедневно и наслаждаюсь процессом! Люди приветливы ко мне!»

3. Поборите страх потерпеть фиаско

Конечно же, неудачи бывают у каждого. Даже звезды Голливуда и красной дорожки иногда сталкиваются со сложностями. Но! Только реакция на внешние раздражители отличает удачливого и позитивного человека, от своей полной противоположности.

Люди, у которых не вышло осуществить намеченное, впадают в ступор и винят себя изо всех сил, считая, что именно этот случай и есть доказательство их убогости. Но результативно ли это?

В случае с особями, уверенность которых не носит искалеченный вид, ситуация обстоит иначе. После неудачи, они включают второе дыхание и двигаются к цели в обход преградам. Иногда они подбадривают себя улыбкой, иногда выбросом энергии в спортзале, но никогда не опускают руки, ведь жизнь — это прохождение раунда за раундом!

nikogda-ne-otstupat

4. Радуйтесь мелким победам и глобальным подаркам судьбы одинаково!

В процессе изгнания комплекса из своей головы, я рекомендую вам хвалить себя минимум 10 раз на день. Будет здорово, если ежедневные, полезные дела и победы, вы будете записывать в дневник успеха, перечитывая перед сном.

Подбадривайте себя и мотивируйте увеличением количества выполненных дел! После удачного дня не забывайте дарить себе символические подарки.

5. Вопрос веры

Поверить в собственные силы — это ступень, ведущая к вершине освобождения от «паразита». Заразите себя уверенностью в том, что вы прикладываете максимум усилий для обеспечения успешности своей жизни.

После такой установки предъявить себе претензии будет сложно. Ведь вы сделали все возможное и невозможное! Верьте в то, что все пройдет хорошо. А даже если результат будет отличаться от вашего желания, завтра настанет новый день и вы попытаетесь снова!

 

Друзья, на этой положительной нотке я поставлю точку.

Подписывайтесь на обновление блога и рекомендуйте его друзьям. В комментариях поведайте о том, доводилось ли вам диагностировать у себя наличие коварного комплекса? Если да, то как вам удалось от него избавиться?

До встречи на блоге, пока-пока!

Скачайте бесплатно мою книгу
"Как трансформировать себя в СУПЕР личность"
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :o(