Самые эффективные методы избавления от булимии

Автор:
  Здравствуйте, дорогие друзья! Булимия — это одно из самых распространенных заболеваний современности в форме пищевого расстройства, признанного только в 1980 году. До этого момента греки называли его болезнью «волчьего голода». Человеку хочется выглядеть здоровым и подтянутым, но сдерживаться перед очередной…

20 наилучших методов быстро повысить своё настроение

Автор:
Здравствуйте, дорогие друзья! Хорошее настроение способно скрасить серый день, придав ему немного света, который исходит изнутри. По статистике, улыбчивые люди меньше болеют, способны быстрее справляться с болезнями, стрессами и им не страшна депрессия. Существует одно проверенное правило: проснулся — первым…

А есть ли у вас один из признаков анорексии?

Автор:
  Здравствуйте, дорогие друзья! Стремление к идеальному телу иногда может иметь гипертрофированную форму. Люди склонны кидаться из одной крайности в другую, чтобы максимально приблизиться к заветному параметру или объему талии. Но будут ли они от этого счастливее? Существует множество здоровых…

Как стать лёгким в общении человеком и увеличить круг друзей?

Автор:
Здравствуйте, дорогие друзья! Общение очень важно для современного человека! Благодаря ему, мы делимся с окружающими эмоциями, переживаниями, радостями и неприятностями. Мы можем найти работу, просто пообщавшись, завязать полезные знакомства, найти спутника жизни, да и просто передавать ощущения от проживания жизни,…

Как развить у себя самодисциплину: самые эффективные советы

Автор:
  Здравствуйте, дорогие друзья! Существует одно очень важное качество, развив которое вы сможете не только рационально использовать время, но и приблизится к успешному становлению себя большом мире. Речь идет об организации внутренней дисциплины, что затрагивает все важнейшие составляющие мира современной…