Как справиться с недоверием к людям чтобы завести друзей и иметь хорошие отношения?

Автор:

 

Здравствуйте, дорогие друзья!

В современном мире очень сложно позволить себе безоговорочно доверять людям. Особенно ярко эта особенность заметна при встрече с незнакомцем и налаживание первого контакта.

Недоверие — это тотальное сомнение в правдивости. Под словом «правдивость» мы можем подразумевать искренность, открытость и добрые намерения.

Некоторые личности склонны доверять другим сородичам до тех пор, пока не получат болезненное опровержение результативности такого подхода. Другой типаж особей выказывает подозрительность и осторожность сразу, не отходя от кассы первого знакомства. Теоретически оба подхода логичны и аргументированы.

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

nedoverie

 

Выбор поведенческой модели зависит от уровня коммуникабельности, преследуемой выгоды и сферы контакта (работа, хобби, личные отношения). Но бывает так, что подобного рода «защита» появляется абсолютно неоправданно и применяется ко всем без разбора и анализа.

«Я не желаю доверять кому-то!» — в сердцах может воскликнуть человек. Но в итоге, такой подход в отношениях обрекает особь на одиночество и изолированность. Патологическое недоверие к людям выступает не как защита, а как зависимость. Но из-за чего мы выражаем столь негативную реакцию?

 

Откуда рождается сомнение в правдивости?

Наука психология утверждает, что склонность к недоверчивости формируется еще в раннем детстве. Каждый ребенок зависит от мнения своего родителя и конечно же от его поступков, адресованных в его имя.

И при этом, я хочу отметить, что как только мама или папа перестают немедленно откликаться на громкий зов ребенка, он мгновенно начинает подозревать старшего в измене Родине и отсутствию любви. Сомнение перерастает в раздражение и малыш перекладывает его на взрослого, высаживая зерна недоверия в плодовитую почву.

Взрослея, человек может вызвать «приступ» самостоятельно. Как это происходит? Всему виной личный опыт с угнетающей оценкой «негативный». Постоянное сопереживание былым душевным ранам, полученным на работе из-за коллеги или начальника, делают свое дело. Теперь добавим в коктейль немного проблем в виде предательства друга и сложностей с любимым человеком.

Получается, что слишком недоверчивые особи — это заигравшиеся в процессе идеализирования личности, которые стали заложниками своего отношения к людям. Иллюзии и невозможность отпустить прошлое играют с ними в злую шутку, не давая шанса попробовать иной выход из ситуации.

nedoverchivye

Они настолько требовательны ко всему, что их окружает, что часто навешивают ярлыки. Любая ошибка воспринимается ими, как предательство! Обобщая, именно люди подозрительной категории могут смело подводить черту, утверждая: «Он ушел, а значит все мужики — животные!».

Иногда чувство недоверия доходит до своего апогея в виде одержимости: «Везде враги! Все хотят причинить мне боль! Никому больше нельзя доверять...». И вот как после такой установки научиться снова доверять людям? Прежде всего, нужно понять основные причины зарождения коварного чувства.

 

С чего начинается?

1. Тайны всегда раскрываются

Ложь — это самая распространенная причина отсутствия доверия. Мы часто сталкиваемся с понятием «ложь во благо», думая, что подобными деяниями мы отводим критический уровень проблем.

Розовые очки имеют плохую тенденцию разбиваться стеклами во внутрь. Именно после такого удара в спину личность закрывается, становится параноиком и держит дистанцию.

2. Карьерная лестница

Желание добиться карьерных высот, толкает множество сородичей на весьма низкие поступки. Принцип «иду по головам» не редко встречается в трудовом поприще. Увольнение по глупой причине всегда болезненно переносится.

karjernaja-lestnica

Особенно, когда человек понимает, что ничего криминального он не сделал, а на его место пришел индивидуум, уступающий по уровню интеллекта, но зато обладающий дружественными связями с боссом.

Подножки коллег бурно переживаются и не могут отказаться от внесения своей личной лепты в выращивание чувства недоверия ко всему живому в мире.

3. Предательство и измена

Знали ли вы о том, что ревность наиболее распространенная причина супружеских измен? Патологическое недоверие выражается в желании контролировать вторую половинку 24 часа в сутки.

Выдержать такой прессинг доводится не многим. Некоторые подчиняются воле любимого и не устают доказывать невинность, другим проще переключится на более уравновешенного спутника жизни.

Предательство друзей залечивается также долго. Допустить мысль о том, что тебя променяли на более подходящую кандидатуру сложно. И при этом, стоит учитывать мотивы совершения любого поступка и не осуждать содеянное.

predatelstvo

 

Как научиться магии доверия?

1. Найдите причину и поставьте точки над «и»

Рано или поздно приходит время понять, что боевые раны прошлого, должны там же и остаться. Если кто-либо причинял вам боль в детстве, то нет повода ждать аналогичных действий от всех землян.

Постарайтесь смоделировать в памяти неприятный момент. Поймите, что неприятные эмоции исходили от конкретного человека, что предпочел злоупотребить вашими добрыми намерениями.

2. Положительный аспект

В жизни каждого из нас встречались и встречаются люди, которых можно назвать словами «настоящий друг» или «могучий союзник». Думая в хорошем ключе вы сможете сделать выводы о некоторых привычных оценках личностей.

Во-первых, уж точно не все незнакомцы стремятся сыграть в вашем мире роль злодея, а во-вторых, и вы не обязаны быть в роли несчастной жертвы!

3. Реальность и отказ от шаблонных убеждений

Поймите, что не все мужчины характеризуются словом «бабник», а для девушек важны не только деньги и т. д. Для того, чтобы у вас получилось довериться особе, нужно отбросить прочь все навязанные социумом или кругом общения убеждения.

Помогите людям проявлять себя с наиболее лучшей стороны! А это возможно только в случае полного освобождения от стереотипного мышления.

zhenskij-stereotip

4. Внедряйте диалоги

Привычка начинать с угроз и обвинений никогда не приведет к конструктивной беседе. Вместо того, что бы рассыпаться в злобных эпитетах или молчаливых обидах, стоит наконец-таки пробовать выяснять неудобные моменты!

Спросите, почему так он поступил? Или из-за чего она выдала секрет? Быть может откровенный диалог, развенчивающий предубеждения и накручивания, намного полезней избегания и позы страуса?

pozicija-strausa

Друзья, учитесь понимать других и не становитесь эгоистами. Ведь очень важно уметь анализировать ситуацию не только со своей колокольни, но и посмотреть на нее глазами другого, живого человека.

 

Обязательно подписывайтесь на обновления блога и советуйте его знакомым!

В комментариях напишите, а по-вашему можно ли вернуть утраченное доверие?

До встречи на блоге, пока-пока!

Скачайте бесплатно мою книгу
"Как трансформировать себя в СУПЕР личность"
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :o(