Как апельсины и их свежий сок могут перевесить ваше состояние в сторону здоровья?

Автор:
  Здравствуйте, дорогие друзья! Почему нужно есть свежие фрукты? На сегодняшний день люди стали больше уделять внимания правильному питанию. Они стремятся разнообразить рацион, наполнив его перечнем полезных питательных элементов. Особенно полезно витаминизироваться весной, когда организм наиболее уязвим после межсезонного голодания.…

Что вы ещё не знали об удивительных питательных свойствах проростков?

Автор:
  Здравствуйте, дорогие друзья! Диетологи и врачи убеждены, что проростки — это один из самых богатых на ферменты вид пищи. Их регулярное употребление помогает восстанавливать организм, стимулирует здоровое функционирование нервной системы, ЖКТ, улучшает кровеносную систему, работу сердца и дыхательные органы.…

Самые невероятные свойства свеклы для вашего здоровья

Автор:
Рубрика: Овощи
  Здравствуйте, дорогие друзья! Свекла — это распространенный ингредиент на столах, входящий в состав не только салатов и супов, но и полезнейших соусов. Еще во времена античности исследователи продуктов сполна оценили питательные свойства красного овоща и более того, заметили ее…

Невероятные секреты тропической вкусняшки манго

Автор:
  Здравствуйте, дорогие друзья! Экзотические фрукты все чаще привлекают внимание по причине необычности плода, новых вкусовых характеристик и пользе, что они могут принести человеку, благодаря удивительным сочетаниям витаминов. Одно дело — яблоки, груши, дыни или бананы, что можно найти на…

Все секреты и фишки полезного фрукта авокадо

Автор:
  Здравствуйте, дорогие друзья! Мы любим экспериментировать с необычными фруктами, чтобы побаловать вкусовые рецепторы удивительным вкусом и насладиться порцией полезных витаминов. Авокадо — это очень популярный фрукт среди вегетарианцев и сыроедов. Все дело в том, что мякоть этого плода абсолютно…