Действенные советы для всех кандидатов в уверенные люди

Автор:

 

Здравствуйте, дорогие друзья!

Если говорить об успешном и счастливом человеке, то на ум всегда приходит образ сильной, волевой и уверенной в себе личности. Она всегда знает чего хочет и к чему стремиться! Многие думают, что для таких сверхлюдей не существует проблем или препятствий.

Все вокруг бесконечно восхищаются их умением находить способы решения вопросов и никогда не пасовать перед жизненными неурядицами. Но в чем их секрет? Как стать уверенным человеком и заряжать окружающих бурлящей энергией?

На самом деле, никто не рождается с даром непобедимого чувства уверенности. Это результат ежедневной работы над собой и постоянное саморазвитие!

Каждый из живущих на планете Земля людей, может стать уверенным в себе, раскрыть потенциал и насладиться плодами собственноручной работы по улучшению.

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

uverennyj-chelovek

 

Для чего нам нужна уверенность?

Прежде всего стоит понять зачем вам становится уверенным? Многие искренне хотят стать более раскрепощенными. Другие желают научиться с легкостью налаживать контакты и гордиться собой.

Я лично знаю многих людей, которым неуверенность в себе мешает по сей день добиваться вершин мечтаний. Придуманные барьеры, заниженная оценка и страх, сковывает их настолько сильно, что увидеть свет в конце тоннеля становиться сложно.

Большинству хочется быть уверенными в себе потому, что проблема мешает им реализоваться в карьере, в личных отношениях или при общении с близкими. Почему так происходит?

Когда особь уверенна в себе и собственных силах, она здраво и логично оценивает происходящее в жизни. Ее не тревожат иллюзорные сомнения и противоречия. Она отдает отчет всем своим поступкам и из-за этого, скорость движения и результативность увеличивается во множество раз.

Главное отличие между людьми уверенными и не уверенными заключается в том, что первые преследуют цели и успешно их достигают, а вторые при первых же сложностях, печалятся и опускают руки.

А потом внезапно замечают, как спускаются с лестницы, а она социальная! Сильные личности четко и конструктивно понимают, что они умеют и могут, а чему еще стоит учиться. Трезвость и четкость мысли — один из важнейших аспектов становления себя.

myshlenie

 

Самоуверенность или самодурство

Не стоит думать, что уверенность и самоуверенность — это сестры по разуму. Как понять разницу? Во-первых, самоуверенность имеет негативную оценку значения и связанна с неприятным словом «гордыня».

Во-вторых, переоценка себя и утрированное понимание личных заслуг и достижений, превращает особь в пустослова и хвастуна. А это в дальнейшим приводит к негативным последствиям.

Наука психология связывает это явление с детством. «Залюбленные» дети, которые не знали слово «мера», а находились в рамках вседозволенности, вырастая, по инерции ожидают от мира привычной модели поведения.

Случается и так, что самоуверенность рождается из-за травмы. Люди, что позволяли другим вытирать о себя ноги и кататься на шее, в один прекрасный день осознают плачевность ситуации и прибегают из одной крайности в другую.

Итак, как же стать по-настоящему уверенным в себе человеком и добиться успеха? Для сегодняшней статьи я подобрала действенные советы для проработки самоощущения.

 

Действенные советы

1. Успокойтесь!

hodba

Самобичевание и упреки, направленные в собственный адрес, ни к чему хорошему не приводят. Для начала, вам нужно успокоиться и постараться принять себя таким, какой вы есть на данном этапе.

У вас нет прошлого, нет будущего. Зато есть настоящее сегодня и от того, какие выводы вы сделаете, зависит ваше самочувствие, развитие или деградация.

Перестаньте думать в негативном ключе, ведь так вы только укрепляете позицию жертвы и вырабатываете тонны жалости к себе любимому. Подумайте о хорошем. Примите неповторимые способности и качества, которые есть в вашем ДНК. Осознайте их уникальность и неповторимость!

2. Чего вы хотите?

Биомасса, которая проживает свою жизнь без цели, в результате остается с пустым корытом, ничего конкретного не достигнув. А как это сделать, если нет четкого понимания своих желаний?

Вы спросите, как это взаимосвязано? При чем тут уверенность? Постановка целей и уверенность в себе взаимосвязаны. Некоторые из нас хотят стать богатыми, известными, успешными и здоровыми. Кто-то желает купить яхту, кто-то стать президентом или фокусником.

У каждого существует свой личный набор «хотений», а вот неуверенные в себе люди, иногда забывает об этом. Страх неудач или негативный опыт, заставляет их отказываться от того, что им нужно. От этого результативность прикладываемых усилий сводится к нулю и мы имеем то, что имеем.

chelovek-ni-s-chem

Идеальный вариант — это научится ставить цели по системе SMART. Об этом я уже писала в свои предыдущих статьях. Определившись в тем, чего конкретно вы хотите и понимая пути достижения желаемого, уверенность в себе возрастет и откроется второе дыхание.

3. Исключите сравнения и лень

Привычка сравнивать соседскую машину со своей — заранее провальное дело. Мы ошибочно воспитываем в разуме умение находить отличия.

Отсутствие веры в свои силыи постоянный поиск примеров для убеждения в этом, заставляет делать шаги назад, но не вперед. Руководствуйтесь фразой «У них не получилось, а у меня получится!». И делайте!

Перестаньте лежать на диване и мечтать о заветном. Оно само к вам на голову не свалится. И если большинство говорит, что это сложно, невозможно и не практично — то не стоит верить им на слово. Не сморите на действия других, не приравниваете. У каждого из людей своя миссия и свои цели!

Придерживайтесь намеченного маршрута и совершайте действия! Больше дел — меньше слов. Избавление от сомнений не происходит благодаря пустой болтовне. Положительный опыт и наблюдение своего роста, сможет развенчать мифы о несостоятельности, лени и глупости. Вы в ответе за себя, не за достижения людей вокруг!

4. Конструктив и стадо баранов

stado-baranov

Неуверенные в себе люди частенько слышат от окружающих слова, которые больно ранят и без того израненное сознание. Эти фразы и убеждения молниеносно занижают самооценку.

Научитесь вычленять из речевого потока землян только конструктивную критику или замечания. Это можно воспринимать, как эффективный пинок к саморазвитию. Если вы начнете принимать негатив, что поступает извне, то в скором времени превратитесь в истеричку или невротика.

Не верьте никому, кто скажет, что вы неудачник! Мнение окружающих — это субъективное стадо, что привыкло мыслить коллективно. Их задача — не позволить вам быть лучше их самих. Фразы «У тебя не получится, это все зря, напрасно» и т. д. говорятся только потому, что у стада не хватило сил на такой поступок.

Доброжелательная личность с благодарностью принимает советы и полезную информацию, ведь она может послужить отличной подсказкой!

Пусть эти слова будут для вас стимулом быть лучше, станьте тем, на кого захочется ровняться!

5. Познайте реальность

Основная и глобальная проблема большинства неуверенных в себе людей, заложена на поверхности — это незнание истинного себя, своих достоинств и недостатков.

А все почему? Да потому, что страшно. Поэтому, я предлагаю вам вооружиться блокнотом и выписать по 50 плюсов и 50 минусов, касательно личностных проявлений вашей натуры.

vedenie-zapisej

Напротив недостатка следует обозначить качество, на которое вы хотите заменить упомянутых «косяк». И далее, внимательно работаем со списком, отслеживая изменения. Например: достоинство — доброта, недостаток — гордыня, изменяю на — гордость за себя и свои намерения!

Этот метод помогает не только качественно работать над собой, но и повысить самооценку.

6. Дневник успеха

Заведите полезную привычку записывать свои победы в тетрадь. Таким образом вам удастся закрепить веру, а это уже достижение! Ведите записи ежедневно, ваша главная цель делать это систематически, каков бы день не был. Сложный или не очень, но записать минимум 5 добрых дел жизненно важно!

В тяжкие времена это послужит существенной опорой и поддержкой. В случае, если ваши руки захотят опуститься, вы всегда сможете отметить 5 дел, за которые желание похвалить себя непременно появится.

Искренность и здравая оценка своих усилий — это мощнейший инструмент в изменении мышления, векторов движения и ориентиров в жизни. Довели начатое дело до конца? Помогли с решением вопроса другу? Вынесли мусор или прибили полочку? — Значит день прошел не напрасно!

Собирайте по крупице веру в свои силы и в скором времени, вы ощутите всю мощь собственной энергии и созидания!

7. Положительный образ

angel

Я предлагаю вам создать образ самого себя! Многие люди не достаточно взвешенно и логично воспринимают собственное отражение в зеркале, не говоря уже о деяниях.

Опишите образ того, кем вы хотите стать через 1 год. Каким будет этот человек? Основной упор сделайте на внутренних качествах, написав не менее 30 пунктов.

Подробно опишите себя нового и усовершенствованного. Практикуйте положительные аффирмации и заряжайте себя уверенностью в том, что скоро вы станете этим сверхчеловеком. Читайте перед сном и с утра пожелания, представляя образ все четче и ярче. Вы на правильном пути!

 

Друзья, на этом я закончу.

Подпоясывайтесь на обновление моего блога и рекомендуйте его друзьям для прочтения. В комментариях расскажите о том, как вы описываете для себя успешную личность, уверенную в себе?

До встречи на блоге, пока-пока!

Скачайте бесплатно мою книгу
"Как трансформировать себя в СУПЕР личность"
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :o(